1.
INTRODUCCIÓN
El
material didáctico de este manual trata los conceptos básicos que el
manipulador de alimentos debe comprender y aplicar para manejar higiénicamente
los alimentos y contribuir así a la prevención de las enfermedades de
transmisión por alimentos, el cual es un problema importante en nuestro país.
Este
manual no es solo para su desempeño laboral, sino también para su vida diaria
en la cual se deben tener los mismos cuidados para la preparación de los
alimentos que vaya a consumir.
Desde
el punto de vista nutricional, nuestros alimentos cubren las necesidades de
energía y nutrientes que como consumidores necesitamos (en su mayoría niños y
adultos).
2.
OBJETIVOS
v
Conocer las formas
correctas de manipulación de alimentos para su adecuada preparación,
conservación y consumo.
v
Comprender y
transmitir la responsabilidad asociada al manejo higiénico de los alimentos y en la prevención de las Enfermedades Transmitidas por Alimentos,
como ocurre en todo establecimiento o industria alimentaria.
v
Conocer las bases de
las BPM (Buenas Prácticas de Manufactura).
v
Tener en cuenta la
importancia que tiene un manipulador de
alimentos al desarrollar su trabajo dentro de la cadena alimentaria, y los
beneficios económicos y a satisfacción personal que pueden obtener al ofrecer
un servicio higiénico.
3.
CONCEPTOS GENERALES
¿Qué
es salud?
Es el completo estado de bienestar físico, mental y
social, no solamente la ausencia de enfermedad. Una adecuada alimentación es
esencial para la buena salud y la vida.
¿Qué
son las Buenas Prácticas de Manufactura?
Son una herramienta básica para la obtención de
productos seguros para el consumo humano, que se centralizan en la higiene y en
la forma de manipulación.
¿Qué
requisitos debe cumplir un alimento considerado apto para consumo humano?
·
Responsabilidad
higiénica a largo plazo de todas las partes interesadas
en cada una de las etapas de la cadena alimentaria.
·
Características
organolépticas adecuadas (sabor, olor, textura al tacto).
·
Ausencia de organismo
patógenos o sus toxinas.
·
Libre de sustancias químicas
extrañas.
¿Qué es una Enfermedad
Transmitida por Alimentos?
Son
aquellas enfermedades que se originan por el consumo de alimentos y/o agua
conteniendo agentes contaminantes patógenos o sus toxinas en cantidades
suficientes para afectar la salud o la vida del consumidor.
¿Qué tipo de
contaminantes hay?
·
Contaminación
FISICA
Producida
por la incorporación de material extraño
al producto como vidrio, metales, polvo, vidrio, piedras, esmalte de uñas,
pelos, madera, plástico y plagas (peligros macro biológicos) como roedores,
pájaros, insectos (moscas, cucarachas, etc.), útiles de las artes de pesca,
etc.
·
Contaminación
QUIMICA
Producida
por la incorporación de sustancias ajenas
al producto, bien natural o artificiales
añadidos de forma voluntaria o no, y que pueden ser causa de enfermedades.
Como alérgenos, aditivos, conservantes, tintas, pesticidas, soluciones de
lavado, antibióticos, productos de limpieza y desinfección, grasas minerales,
equipamiento de la línea de producción de materiales inadecuados (de plomo,
cobre, etc.), etc.
·
Contaminación
BIOLOGICA
Provocadas
por organismos extremadamente pequeños (microorganismos)
que solo pueden observarse a través del microscopio. Los microorganismos son
formas de vida muy pequeñas, en este grupo están incluidas las bacterias, los
virus, los mohos y las levaduras.
¿Quién es
Manipulador de Alimentos?
Toda
persona que por su actividad laboral, tiene contacto directo con los alimentos
durante su preparación, fabricación, transformación, envasado, almacenamiento,
transporte, distribución, manipulación, venta, suministro y servicio de
productos alimenticios al consumidor.
¿Qué es un
alimento Inocuo?
Es
un alimento que no afecta la salud humana en el corto o mediano plazo e
inclusive no afectar la salud de su descendencia. Por lo tanto deberán estar
exentos de patógenos, alérgenos, sustancias tóxicas, vitaminas y aditivos en
exceso, elementos radiactivos, carcinogénicos, mutágenos, etc.
¿Qué factores influyen en el crecimiento microbiológico?
·
Temperatura adecuada: Los
microorganismos patógenos tienen su temperatura óptima de crecimiento a los 37ºC. Pese a esto pueden
crecer a una velocidad considerable entre los 5ºC y los 65ºC.
·
Nutrientes: Las bacterias, como todos
los seres vivos, necesitan alimentarse para poder desarrollarse. Prefieren
alimentos con un alto contenido de proteínas y humedad.
·
Humedad: Cuando se habla de la
disponibilidad de agua en un alimento, se está hablando del agua que se
encuentra libre en el mismo y es necesaria para que las bacterias se
multipliquen. Esta agua "no comprometida" con ningún nutriente recibe
el nombre de actividad de agua (aw).
·
Acidez (pH):
La mayoría de las bacterias patógenas crecen en alimentos de pH neutro a
alcalino. Por ello, cuando el alimento tiene un pH de 7 o mayor es muy
susceptible a la contaminación bacteriana.
·
Tiempo suficiente: Las bacterias son
capaces de multiplicarse por dos en solo 10-20 minutos, si se les proporciona
las condiciones óptimas.
Por
lo tanto algunos alimentos por su composición no permiten el crecimiento o
supervivencia de los microorganismos como por ejemplo alimentos demasiado
secos, demasiado dulces, demasiado salados, o demasiado ácidos.
¿Cómo se
clasifican los alimentos?
·
Alimentos
de Altos riesgo:
Los
alimentos de alto riesgo son aquellos listos para comer, que bajo condiciones
favorables de temperaturas, tiempos y humedad pueden experimentar el desarrollo
de bacterias patógenas. Dado que esos alimentos no han de sufrir un tratamiento
posterior (por ej. calentamiento) antes de ser consumidos, tal desarrollo
bacteriano como así también la posibilidad de la aparición de toxinas implica
un serio riesgo para la salud del consumidor. Como por ejemplo: carnes rojas
crudas y cocidas, el pollo, la carne de cerdo, los pasteles, las cremas, los
sándwiches, huevos y productos de huevos, pescados y mariscos, leche y productos
lácteos, papas y arroz cocidos.
·
Alimentos
de Bajo riesgo:
Son
aquellos que permanecen estables a temperatura ambiente y no se echan a perder
a menos que su manipulación sea incorrecta. Como por ejemplo: pan, galletitas,
cereales, azúcar, sal, encurtidos, lentejas, arroz crudo, aceites, harinas,
vinagre, mermeladas.
¿Cómo se
produce la Contaminación Cruzada?
Se
produce cuando microorganismos patógenos o sustancias toxicas como alérgenos,
son transferidos por medio de las manos, equipos, utensilios y alimentos crudos
a alimentos sanos y listos para el consumo.
La
contaminación cruzada se puede producir de dos formas:
ü
La Contaminación Cruzada Directa
Ocurre
cuando un alimento contaminado entra en contacto con uno que no lo está. Por lo
general se produce cuando se mezclan alimentos cocidos con crudos en platos que
no requieren posterior cocción (ensaladas, platos fríos, mala ubicación de
alimentos en la heladera, contacto de alimentos listos para comer con el agua
de deshielo de pollos, carne y pescados crudos). Este tipo de contaminación no
solo la puede producir quien manipula un alimento en condiciones higiénicas
inadecuadas sino también, por ejemplo, quien barre el piso cuando se están preparando
las comidas.
ü
La Contaminación Cruzada
Indirecta
Es
la producida por la transferencia de contaminantes de un alimento a otro a
través de las manos, utensilios, equipos, mesadas, tablas de cortar, etc. Por
ejemplo, si con un cuchillo se corta un pollo crudo y con ese mismo cuchillo
mal higienizado, se troza un pollo cocido, los microorganismos que estaban en
el pollo crudo, pasarán al pollo cocido y lo contaminarán.
4.
DESARROLLO
DEL CONTENIDO
Salud del Personal
Las
personas involucradas en contacto con los alimentos son considerados
“Manipuladores de Alimentos” y como tal deben poseer Libreta Sanitaria Nacional
única, expendida por la autoridad Sanitaria competente.
Enfermedad y/o
lastimadura
No
se permite trabajar a personas con enfermedades infectocontagiosas o con
afecciones de piel y/o lastimaduras. En caso de ocurrir esto, el afectado debe
concurrir al servicio médico o de
emergencias correspondiente donde será atendido por un médico y determinará si puede reanudar sus
actividades.
Higiene personal
Todo
personal debe mantener un alto grado de higiene personal:
·
Cuerpo y manos limpias.
·
Cabello limpio y cubierto.
·
Uñas cortas, limpias y sin
esmalte.
· Usar ropa protectora blanca,
limpia y sin botones y bolsillos externos por encima de la cintura.
·
Usar barbijo en el caso de
usar barba y/o bigote.
Hábitos
higiénicos
- Usar guantes en las
situaciones de manipuleo crítico de alimentos, los mismos deben estar íntegros,
en buenas condiciones sanitarias y recambiarse frecuentemente.
- La ropa de trabajo debe
mantenerse en buenas condiciones, sin roturas o deshilachamiento, sin manchas,
y en estrictas condiciones de limpieza.
- Los protectores auditivos
deben ser llevados con el cordón adheridos a cada uno de los uniformes y evitar
riesgos con máquinas en movimiento.
- Si se requiere el uso de
anteojos prescriptos deben tener el cordón de seguridad. Los anteojos no pueden
estar colgados del cuello.
- Mantener un cuidadoso aseo
corporal.
- No está permitido el uso de
anillos, collares, aros, clip de corbata, pulseras, relojes, etc., en cualquier
área productiva de la fábrica.
- Los alimentos, bebidas,
cigarrillos, gomas de mascar, caramelos solo pueden consumirse en áreas
destinadas a tal fin.
- Está prohibido el consumo de
cualquier tipo de alimentos en áreas productivas.
- Las pertenencias del
personal, tales como sacos, camperas, pantalón, calzado, bolsos, diarios,
revistas, radios, herramientas, etc., se depositan exclusivamente en los
vestuarios, siempre separadas de la ropa de trabajo limpia.
- No se permite correr, gritar
y silbar en la planta, ni sentarse o pararse sobre los equipos, mesas de
trabajo y otros lugares que no estén expresamente autorizados.
- Prohibido estornudar o toser
sobre los alimentos, mesadas de trabajo o sus manos.
- No se debe limpiar las manos
o utensilios con la ropa, los mismos deben ser lavados y secados correctamente.
Trabajos de
mantenimiento
Los
contratistas y el personal de mantenimiento solo pueden realizar trabajos en
los sectores productivos con la autorización del responsable del sector.
El
responsable del sector debe tomar los recaudos necesarios para evitar la
contaminación del producto con materias extrañas consecuentes del mantenimiento
realizado.
Antes
de reiniciarse la producción, el responsable del sector verifica que el mismo
se encuentre en condiciones limpias, sin aceites y grasas, sin herramientas o
piezas olvidadas, y en condiciones higiénicas- sanitarias óptimas.
Bienestar de
los empleados
- Lavamanos:
Se provee estaciones de lavamanos,
accionadas con válvulas no manuales.
- Recipientes adecuados para
la basura, perfectamente identificados, con tapa, de fácil limpieza y
mantenimiento.
- En las áreas habilitadas
para fumar existen ceniceros claramente identificados.
- Vestuarios y duchas: las
instalaciones de vestuarios deben permanecer limpias y ordenadas. Cuentan con
capacidad suficiente, buena renovación de aire e iluminación adecuada.
- Se prohíbe guardar alimentos
en los vestuarios, y la ropa limpia de trabajo debe mantenerse siempre separada
de la ropa contaminada de la calle.
Operaciones
Generales
- Todo producto en cualquier
estadio del proceso que caiga al suelo o entre en contacto con superficies
contaminantes no podrá ser incorporado al proceso productivo. Debe ser
perfectamente aislado e identificado.
- Se debe
mantener cubiertas las pailas o recipientes durante el proceso de elaboración
de todas las materias primas, productos intermedios y producto terminado, y
ante cualquier demora deben ser protegidas de todo potencial
peligro.
- Se
deben evitar demoras innecesarias entre las distintas etapas productivas, ya
que los productos semielaborados pueden contaminarse durante estos período.
- Durante los recesos y horas
de comida, los productos a procesar o que se encuentren dentro de la operatoria
productiva deben ser cubiertos correctamente con una lámina plástica limpia
para evitar la contaminación.
- Los recipientes conteniendo
productos alimenticios no deben ser colocados en inmediata proximidad a los
recipientes que contienen desperdicios o desechos.
- Las materias en procesos deben
ser manejadas en recipientes limpios,
identificados y protegidos contra materias extrañas.
- Los recipientes vacíos se
deben limpiar antes de ser usados.
- El uso de cualquier elemento
de vidrio en las áreas de proceso está terminantemente prohibido.
- Los productos elaborados o
semielaborados debe permanecer en su área de proceso o en su área de depósito.
Para evitar contaminaciones no deben mezclarse productos de distintas áreas y
bajo ningún concepto debe ponerse en contacto materia prima con productos elaborados.
Lavado de
manos
Lavado con agua y
jabón:
(DIBUJO)
Lavado con
gel-limpiador:
(DIBUJO)
Siempre
lavarse las manos y cepillarse las uñas
de manera frecuente y minuciosa con agua potable, jabón y desinfectante:
·
Al ingresar a planta.
·
Después de ir al baño, comer
y fumar.
·
Después de cambiar de
actividad.
·
Después le levantar material
del suelo o sectores contaminados.
·
Cada vez que retorna al
puesto de trabajo después de una ausencia.
·
Siempre que lo considere
conveniente.
Trazabilidad
- Trazabilidad
es la capacidad de trazar y seguir un alimento o un ingrediente que se
incorpore a un alimento, por todas las etapas de elaboración, almacenaje y
distribución
- El Sistema de Trazabilidad
permite a una empresa documentar y/o localizar un producto en su pasaje por las
etapas de elaboración, almacenamiento y distribución
- Facilita la identificación
de no conformidades y tiene capacidad para localizar un producto defectuoso y
facilitar el retiro del mercado si fuera necesario.
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